很多新手爸妈都知道，帮助宝宝做抚触，可以促进宝宝神经系统的发育，加快免疫系统的完善，提高免疫力，加快新生儿对食物的吸收。那么，婴儿抚触究竟应该怎么做呢？爸爸妈妈们，快看过来吧！

    婴儿抚触需要的条件

    抚触时小儿应在温暖的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，并不戴首饰，以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑作用。

    婴儿抚触的顺序

    头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部

    婴儿抚触具体操作方法如下

    1.头部

    A.用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。

    B.两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动；让上下唇形成微笑状。

    C.一手托头，用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。

    2.胸部

    两手分别从胸部的外下方（两侧肋下缘）向对侧上方交叉推进，至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉，避开新生儿的乳头。
 

    3.腹部

    食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开新生儿的脐部。

 

 
    4.四肢

    两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行，然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。

 

    5.手和足

    用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进，并抚触每个手指或脚趾。

 

    6.背、臀部

    以脊椎为中分线，双手分别放在脊椎两侧，从背部上端开始逐步向下渐至臀部。

    A.婴儿呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。

    B.以脊柱为中线，双手食指与中指并拢由上至下滑动四次。

    抚触的注意事项 

    1.确保抚触时不受打扰，可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次，每次15分钟为宜。

    2.选择适当的时间进行抚触，当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。

    3.抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行，抚触时房间需保持温暖。

    4.做抚触之前，要将双手指甲修平，并将首饰摘掉。

    5.抚触前需温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，先轻轻抚触，随后逐渐增加压力，以便婴儿适应。