“咦，真的不疼了。”门头沟龙门社区的搬迁居民张大妈颈椎一直不舒服，经过毕义明博士短短两分钟的徒手治疗，疼痛完全消失。

为普及健康知识，倡导健康生活理念，更好地服务搬迁社区居民。12月15日，门头沟邀请运动康复专家毕义明博士带领他的健康义诊小分队走搬迁社区龙门新区三区，为现场200多名居民传递健康理念，缓解病痛。

据了解，2009年，门头沟区开始实施棚户区改造工程，是北京市首片棚户区改造试点。计划建设安置房350万平方米，安置居民3.4万户近10万人。龙门新区三区2013年回迁，常住居民5000多人。听说有健康专家到社区义诊，活动一开始便吸引了大批居民。

活动现场，毕博士用风趣幽默的语言，简单易学的形体动作为社区居民讲解标准体态、运动模式、运动控制、呼吸方法、肌肉紊乱等健康问题。在毕博士的带领下，参加义诊的小分队成员认真为居民按摩、拉伸、调整呼吸，讲解健康生活理念。

毕义明博士从事健身行业15年，是中国第一位博士私人教练。他说，这次有10余位国内顶级的运动康复私人教练来门头沟义诊，希望为更多的人缓解病痛的同时，大力倡导健康的生活理念，让人们从根本上掌握健康的生活方式。

龙门新区三区社区佟主任说：“我们非常感谢毕博士能到搬迁社区来，为行动不便的老年人提供健康指导，传播健康的生活理念，帮助搬迁社区做好建设和谐社区工作。”